ЛАДОГА. Волшебный Голос Севера
7 ДНЕЙ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЧЕРЕЗ ТЕЛО, ДЫХАНИЕ, ЗВУЧАНИЕ И ПРИРОДУ
Без перегрузки, без спешки. Без необходимости уметь петь.
26 июля - 3 августа 2025
ЗАПИСАТЬСЯ | УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

ЛАДОГА.
Волшебный
Голос Севера
26 июля - 3 августа
7 дней восстановления через тело, дыхание,
звучание и природу.

Без перегрузки, без спешки.


ЗАПИСАТЬСЯ

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Ладога. 26 июля - 3 августа

Пространство Ладоги создаётся не только практиками — оно рождается из тишины леса, дыхания воды, голосов рядом и внутри. Здесь можно услышать себя, как не удаётся в обычной жизни. Здесь происходят внутренние развороты, перезагрузки, открытия.

Если вы чувствуете, что хочется выдохнуть…
остановиться, побыть с собой, почувствовать жизнь — по-настоящему,
может быть, вам сюда.

Этот ретрит — не про то, как стать «лучше» или «правильнее».
Он про то, как вернуться к себе.
К тому, кто чувствует, дышит, звучит, живёт.
Без масок, без суеты, без давления.

Мы собираемся на Ладоге — в древнем, сильном, красивом месте.
Живём рядом с водой и лесом.
Практикуем. Дышим. Звучим.
Общаемся. Молчим. Поём.

Слушаем свой голос — и находим в нём нечто большее, чем просто звук.

Специальной подготовки не нужно. Не важно, умеете ли вы петь, были ли на ретритах раньше, занимаетесь ли чем-нибудь. Важно — быть открытым. Себе. Миру. Опыту.
Если вы давно искали «что-то настоящее» — возможно, это оно.

Иногда граница между небом и водой практически отсутствует. Кажется, что ты на краю мира..
Что вас ждет?

Базовая направленность наших занятий — работа с голосом, телом и сознанием.
Мы используем звук и вибрацию не для «развития голоса», а как инструмент глубокого контакта с собой.

Голос здесь — это естественное продолжение тела и духа.

Через вибрацию собственного голоса мы освобождаем дыхание, раскрепощаем тело, раскрываем чувства.

«Голос является выражением духа.
Если дух мягок, голос мягок. Если дух силён, голос силён.»
— Хазрат Инайят Хан

Важно: развитие голоса — не цель. Это скорее естественный побочный эффект.
Главное — возвращение к себе через звучание, движение, дыхание и тишину.

Программа включает:

  • Голосовые практики широкого спектра
  • Телесно-ориентированная групповая и индивидуальная работа
  • Интуитивное / свободное звучание, движение, сознание
  • Контактные упражнения и процессы
  • Расстановки «Духа местности»
  • Звуковой цигун
  • Хатха-йога
  • Ароматерапия
  • Арт-терапия
  • Работа с убеждениями
  • Вечерние шаманские круги у костра
  • Звуковые путешествия и гонг-медитации
  • И немного вокала — для тех, кто захочет попробовать

Подход: мягкость, ненасилие, уважение к себе и к процессу.
Мы работаем без давления и гонки за результатом, давая каждому пространство быть собой.


Почему именно голос?
И если я не умею петь?
  • Потому что голос — самый естественный инструмент, который меняет наше состояние здесь и сейчас.

  • Звук собственного голоса воздействует на тело и психику мгновенно:
    он помогает расслабиться, если вы напряжены, и наполняет энергией, когда вы устали.

  • И самое важное: вам не нужно уметь петь.
    Не нужен «музыкальный слух» или сцена.
    Достаточно того голоса, которым вы говорите каждый день.
    Голосовые практики не требуют усилия или специальной подготовки.
    Мы не тренируем голос — мы освобождаем его.
    Мы звучим — и голос становится легче, свободнее, живее.
    И вместе с голосом меняемся мы сами.
Что вы заберете с собой?

Глубокую перезагрузку тела и ума
Тело отпустит накопленное напряжение, дыхание станет глубже, движения — мягче.
Сознание успокоится, уступая место тихой ясности.
То, что казалось запутанным, постепенно разложится по своим местам.

Снижение напряжения и стрессов
Работа с телом, дыханием и звуком мягко снимает внутренние блоки и зажимы.
Вы уедете с чувством, будто сбросили лишний груз — не только физический, но и эмоциональный.

Уверенность и устойчивость в себе
Когда голос звучит свободно, когда дыхание ровное, а тело расслаблено — приходит чувство внутренней опоры.
Вы научитесь опираться на себя, слышать свои настоящие импульсы и быть в контакте с собственным ритмом.

Свободу дыхания и звучания
Вы узнаете как можно звучать легко и естественно, без напряжения.
Голос станет не инструментом усилия, а естественным продолжением вашего дыхания и тела.
Вы почувствуете, как через свободный голос возвращается внутренняя лёгкость

Ощущение живого контакта с собой
В суете повседневности этот контакт легко теряется.
Здесь, в тишине природы и через практики, вы вновь встретитесь с собой настоящим — живым, звучащим, дышащим.

К чему нужно быть готовыми:
  • к непредсказуемой погоде - это Ладога. Но все таки это лето));
  • к полевой кухне и жизни на природе;
  • к творческим прорывам и внутренним инсайтам;
  • к встрече с Силой;
  • к встрече с Собой.
И кое что еще..))
Это путешествие - путешествие в поисках себя. Все мы — многомерные и многогранные существа. В каждый момент жизни сознательно или бессознательно мы используем тот или иной образ, соответствующий одной из граней реальности.
У нас есть замечательная традиция — на время выезда брать себе тренинговое имя. Можно придумать на месте. Можно менять один раз за выезд. Обращаться к человеку на выезде можно только по тому имени, которым он представился. Даже, если вы супруги и вы в палатке после отбоя. Осознанность превыше всего. Практика тренингового имени — абсолютно добровольная.
Но самое главное важное и ценное, что нас ждет на этом выезде — это не практики и озеро с прекрасным лесом и черникой — это встречи друг с другом.

Позвольте Волшебному Голосу Севера позвать вас. Следуйте за ним в мир, где нужное приходит, а ненужное оставляет вас, где реальность пластична и ее можно изменить при желании, где чудеса случаются и невозможное становится возможным!
Примерный режим дня
Обычно (ну а там — как пойдёт):
  • утренняя практика с 7-30 до 9-00: звуковой цигун и хатха йога двумя потоками.
  • время отдыха и завтрака с 9-00 до 11-00
  • 1-е занятие с 11-00 до 13-00.
  • время отдыха и обеда с 13-00 до 15-00
  • 2-е занятие с 15-00 до 16-30. В
  • 3-е занятие с 17-00 до 19-00.
  • время отдыха и ужина с 19-00 до 21-00
  • С 21-00… — шаманско-творческо-магические вечера
Ладога...
Это самое крупное пресноводное озеро в Европе. Фактически - это целое море, только вода в нем пресная, которую во многих местах, (включая место нашего кэмпа) можно совершенно спокойно пить. Ладога - это уже само по себе место Силы. Она действительно исцеляет, как телесные, так и душевные боли. Это мощная безупречная сила гармонии природы. В эту воду всегда хочется зайти (за исключением времени непогод и шторма, конечно), несмотря на то, что летом она редко прогревается больше +18. Это потому что тело чувствует, что эта вода - живая. В сочетании с живым лесным воздухом, деревьями, травами и ягодами Ладога создает уникальные условия для исцеления, трансформации, роста и вместе с тем отдыха, настоящего отдыха души и тела.

Это одно из немногих мест Силы на Земле, куда относительно легко добраться и при этом оно бы было таким мощным. Для нас Ладога ничуть не уступает в мощи Гималаям или побережью океана. Качество энергии другое - это так, но силы ничуть не меньше.

Вот уже 14 лет мы ездим на Ладогу, 13 из которых проводим наш кэмп в одной из бухт Заостровья.
На данный момент времени ведущие ретрита*:
*Команда ведущих формируется исключительно из выпускников нашего Инструкторского курса - инструкторов Йоги Голоса
Олег Российский
Психолог, трансперсональный психотерапевт, звукотерапевт, соавтор метода-направления «Йога Голоса®», мастер обертонного пения, музыкант
Ирина Казаченко
Психолог, трансперсональный психотерапевт, звукотерапевт, соавтор метода-направления «Йога Голоса®», Исполнительница мантр и обертонного пения
Виктория Яровая
Инструктор йоги голоса, психолог, гонг-мастер, звукотерапвет, учитель кундалини-йоги
Анастасия Бикбулатова
Преподаватель вокала, инструктор Йоги Голоса,
Наталья Полякова (Ладога)
Психолог, инструктор Йоги Голоса, этно-музыкант
Анфиса Кононова
Преподаватель йоги, танцев, инструктор Йоги Голоса, Танцевально-психологических тренингов
Рината Хусяинова
Диана Раздрокова
Виктория Гудович
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ И ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ

В течение всего периода занятий, употребление алкоголя и наркотических средств -исключено. В случае нарушения этого простого правила, участник в тренинге не участвует, взнос за участие – не возвращается.
Исключение составляют табачные изделия, но в местах, где табачный дым не будет мешать тем, кто не курит.
********************************************
Предварительная заявка обязательна.

********************************************
Условия участия

Стоимость участия: 37 000 р при оплате на месте

При предоплате по 1-го июля — 31 000 р.
Чтобы зафиксировать стоимость участия достаточно внести 5000 р.

Предоплата не возвращается при изменении ваши планов, но может быть перенесена на другие наши мероприятия в течение одного(!) календарного года (кроме тренингов, где мы НЕ являемся организаторами), скидки не сохраняются.

Для прошлых участников ЛАДОГИ стоимость 25 000 р по 1-го июля 23 000 р.

Для прошлых участников наших других живых семинаров, а также участников программ ДПО (ТГЗ, Камертоны) стоимость 29 000 р по 1-го июля 26 000 р.


Дополнительно:
Оргвзнос на питание и обустройство.
Оргвзнос* для участника ритрита, а так же родственников и гостей — 14000р
Оргвзнос за детей** участников:
— до 12 лет — 6000р
— от 13 лет — 14000р
Оргвзнос для участников ритрита, которые питаются самостоятельно — 5000р.
****
* — в оргвзнос входит организованное питание лагеря, стоимость расходных материалов по благоустройству лагеря, оплата труда по доставке продуктов (это весьма непростая задача), оплата труда поваров, оплата питания волонтёров и частичная оплата питания преподавательского состава.
** — в оргвзнос за детей НЕ ВХОДИТ стоимость пребывания в детском лагере.

Транспорт. Едем до места и обратно на микроавтобусе. Стоимость трансфера 2500~3000 р. Оплачивается отдельно.

Важно! От места высадки из микроавтобуса до места тренинга идти около 30 минут по лесу неспешным шагом. Рассчитывайте тот груз, что берете с собой.
*если вы внесли предоплату, но не смогли поехать, сумма за семинар может быть перенесена на любое из последующих мероприятий, в течении 1-го календарного года (внесённая сумма за питание возврату не подлежит, примем её как ваш подарок для всех участников)))).

  • Проживание в палатках.
  • Палатку нужно везти с собой. Организаторы палаток не предоставляют.
  • Что брать с собой:
  • Рюкзак с хорошей спинкой (!!!) - никаких сумок/чемоданов с колесиками - их придется оставить дома!
  • палатка,
  • если есть тент – берите, он всегда пригодится.
  • спальник,
  • пенка (коврик),
  • миска, ложка, кружка, нож,
  • фонарик с набором батареек
  • термос 0,5-1,0 для сохранения кипятка или чая
  • сменная обувь – сапоги резиновые, легкие и удобные.
  • плащ или накидка от дождя
  • платок на голову, бандана или кепка.
  • защитный крем от насекомых,
  • средства гигиены (щётки, мыло, полотенце и пр.)
  • индивидуальная аптечка, в которой то, чем вы себя обычно лечите+пластырь,йод,бинт
  • купальные принадлежности
  • одежда для жаркого дня
  • одежда для прохладного вечера, теплый свитер, куртка и тёплые носочки
  • принадлежности для рисования
Организатор Шарлотта Рич +7 931 5884008 тел, WhatsAp, Telegram

Записаться на Ладогу
ЗАПИСАТЬСЯ
Место кэмпа находится на побережье Ладожского озера
В окрестностях поселка Заостровье.
Отзывы о тренинге на Ладоге
  • Дина Родькина
    Я ещё не пришла в себя, не выспалась,
    Но хочу написать о этих прекрасных, странных днях,
    ...Задержка рейса в Хантах, рюкзак не лезет в калибратор,
    Три часа ночного полета, Петербург, ночь в капсульном отельчике...
    Метро "Озерки", трансфер до места...
    Добрые глаза Творца,
    Едем по направлению к озеру, к Ладоге,
    Дорога с рюкзаком по лесу, где десятая часть дома,
    Встреча, лес, полный черники, елей и птичьих трелей,
    Деревья, заросшие мхом, высокое вечернее небо, и - Ладога,
    Похожая на море, бескрайняя, шумная и тихая, с мягкой водой, и теплым песком...Ладога,
    Первые знакомства - мудрые глаза Мастера, теплый голос Чайки...
    Я ставлю палатку в лесу, я дышу лесом, запахом мхов и молодых еловых иголок...
    ...И начались эти странные, прекрасные дни,
    Наполненные прохладными утрами и рассветными солнцами,
    Наполненные звучанием Любви -
    Которая была в наших голосах, наших Именах,
    Эта Любовь звучала в йоге, наших ковриках,
    В тентах, натянутых от дождей и лучей...
    Она была во вкусе еды, запахе чая и солнцах черники...
    ...Эти дни звучания гонгов, от древних времён,
    Где рождалась Земля, и плавился металл,
    Дни звучания бубнов, когда рождались Духи лесов, и озер, и камней...
    С запахом дыма и вереска, шепотом ночи, шелестом ветра...
    И в этом зеленом, древнем Лесу,
    На берегах океанов воды,
    Я увидела
    светлые Души,
    красивые Души,
    древние Души
    людей на планете Земля.
  • Кристина Леро
    Благодарю вас за поток творчества, красивый труд, который вы несете звучанием и глубоко освобождающий и терапевтичный метод работы с голосом💙

    и благодарю вас за этот прекрасный ретрит в совершенно потрясающем место, за процесс,
    за классных и интересных людей, за атмосферу

    обнимаю вашу прекрасную семью
    Шарлотта! Благодарю тебя за организацию и заботу о племени звука
  • Ольга Баринова
    Я живу по этому принципу - жить в лёгкости и кайфе. Спасибо за углубление в этот процесс.
    Сила конечна, слабость бесконечна….

    Хочу поделиться:
    Ладогу вижу каждый день во сне, я бегу по тропе - я какой-то зверь.
    Сегодня ночью я видела нас вокруг костра, все мы были соединены толстым черным канатом, не связаны, а именно держали как веревочку.
    Я, как вчера написала Ганга, чувствовала энергию и присутствие каждого и это было очень мощно.
    Всем любви ❤
  • Виктория Яровая
    Волшебный голос Севера 2023. Как то было... Как всегда глубоко, мистически заряжено, энергетически сильно! Кто-то отдохнул от бытовой жизни и перезагрузился, а у кого-то случилась мощная трансформация... Последствия будут еще догонять и распаковываться. Мы все прошли очередной Путь Героя! Иначе здесь не бывает. Все проходят свои испытания! Простраиваются новые нейронные связи... Благодаря мощным и проверенным практикам, все мягко интегрируется и мы заземленные и вдохновленные, наполненные новой силой, возвращаемся домой!

    И вновь знакомилась с собой, новой, такой ..)) Это одна из самых магических и глубоких практик - практика Имени. Каждый раз удивляюсь, как это работает. Основной практикой, конечно была Йога голоса, а также - арт-терапия, йога-терапия, дыхание Грофа, интуитивное пение, гонг-медитации, шаманские путешествия, всего не перечислить... И, конечно, общение, джемы у костра, разговоры за обедом, в промежутках поедание черники, которой здесь просто все усыпано... А какой финальный концерт, где все проявились еще невероятнее! Кто-то читал свои стихи, кто-то свои песни, кто-то сделал свой первый шаг на сцену, превозмогая свой страх! Это невероятно вдохновляет! И конечно, многие уже запланировали свой приезд на Ладогу в следующем году! Очень сильное место! И пока еще есть такая возможность - встречаться, практиковать вместе, в Месте Силы - нужно это делать! Это наш способ выживания и подзарядки наших батареек для жизни и роста!

    От души благодарю всех ведущих практик и всех участников! Все - в сердце ... Ариадна и Ванесса, Афродита, Ведунья, Вабисаби, Ладога, Норд и Аватар, Евпатий, Жизнь и Вечное Счастье, Царица Морей, Сава, Земля и Финансист, Каспер, Будда, Шифу и По, Хель, Боба и Биба (они же эльфы), Пространство и Интеграция, Трансформация и Ясность, Акатава, Тихиэ, Любовь и Императрица, просто Юнг, Майтри и Стихия - это не просто имена участников - это качества и состояния, которые активировались и разделились между всеми... И я унесла с собой тоже немножко в корзиночке с дарами... Обнимаю всех! Ваша Папесса!
и еще в скринах..
Никогда не слышали о Йоге Голоса?
Бесплатный тест-драйв из 5-ти видеознаятий
Получить!
Made on
Tilda